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新京报:组建医疗保障局更好保障“病有所医”

2019-07-23 03:04 来源:齐鲁热线

  新京报:组建医疗保障局更好保障“病有所医”

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  上海市公安局副局长陈臻在通气会上透露,在进博会安保工作中,上海公安坚持发挥智慧公安建设作为总引擎的带动提升作用。

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  原标题:线上外卖"智慧餐厅"风生水起互联网重塑国人餐桌你想了解互联网给中国餐饮业带来的变化吗?最直观的方式,就是来到各大城市的街头巷尾,看看到处飞奔的外卖“骑士”。其中有1名中国网友提到,饭店里吃饭,谁能保证都跟电视剧里贵族一样吃那么高雅?餐厅打开门做生意就要面对各种食客,这点事就抱怨,早晚关门大吉。

  

  新京报:组建医疗保障局更好保障“病有所医”

 
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炎炎夏日吃哪些食物最消暑

2019-07-23 08:49:10 来源:  评论:0 点击:  收藏
 
  进入盛夏,越来越多的人寻求避暑良方,除了空调、电扇等传统降温手段,还可通过膳食从体内进行降温,更为科学和健康。
  
  绿茶:夏天午后,喝杯绿茶,不仅清热消暑,还能解毒、止渴。另外,大量出汗后喝绿茶可以帮助身体补充流失的钾元素,提高耐热能力。但绿茶性偏寒,胃不好的人喝容易胀气。
 
  绿豆:绿豆性凉、味甘,有清热解毒、夏季消暑除烦、止渴健胃的功效。对因日晒导致的皮肤瘙痒或出现红疹的人,吃绿豆可缓解症状。但有四肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。
 
  白菜:白菜性平寒、味甘,有清热、养胃、解毒的功效,尤其适宜脾胃虚弱或病后体虚者食用,并有防治习惯性便秘的作用。
 
  黄瓜:爽口、清热、解暑,还能增进食欲。脾胃虚寒导致的胃痛、慢性腹泻患者最好少吃。
 
  蜂蜜:具有清热、解毒、润燥等功效。早起后,喝一大杯温蜂蜜水,有助于化解暑热。不过,一岁以内的婴幼儿、肝硬化患者不宜饮用。
 
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  冬瓜:适用于烦热、小便不利、咳喘。高血压症患者和脾胃虚寒、肾虚者应少吃。
 
  苦瓜:具有增进食欲、健脾利胃、助消化的功效,还有助于促进血液循环、舒张血管。但不宜过量食用,否则可能引起恶心、呕吐等症状。
 
  莲子:夏天人的心脏最脆弱,暑热逼人,易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦,但可清心火,还有降血压作用,适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但大便干结、腹胀者,最好少吃。
 
  海带:夏天是心脑血管疾病的高发季节,海带中含有的多种营养物质,具有辅助降低血压、降低血液黏稠度的作用,对心脑血管疾病患者大有裨益。但海带性寒,脾胃虚寒者忌食。
 
  菊花:清香宜人的甘菊花瓣中含有17种氨基酸,还富含维生素及多种微量元素,可清热解毒,适用于防治风热感冒及咽喉肿痛。体质偏寒的人要少喝。
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